LONG WEEK-END ASHTANGA EN NORMANDIE – 11 / 14 NOVEMBRE 2021 AVEC CYRIL LAGEL (COMPLET)

Starts 11 novembre 2021
Ends 14 novembre 2021

16:00 - 14:00

Normandie

A partir de 595€

(COMPLET)

Le temps d’un long week-end du 11 au 14 novembre prochain, offrez-vous une parenthèse bien-être pour vous ressourcer en pleine nature Normande et approfondir votre pratique d’Ashtanga Yoga avec Cyril Lagel. 

Caractéristiques :

  • Du 11 au 14 novembre 2021
  • 4 jours et 3 nuits au Hameau des Libellules en Normandie situé à 2h de Paris 
  • 2 cours d’Ashtanga Yoga par jour (cours dirigés & ateliers) 
  • Brunch, collations et dîners maison 
  • Groupe limité à 15 participant.e.s

Hébergement : 

Le Hameau des Libellules est un havre de paix situé en pleine nature à 2h de Paris et à 30min des plages Normandes. 

https://www.hameaudeslibellules.com/

Pratique de Yoga :
Ashtanga Yoga
Ouvert à tous les niveaux de pratique (hors grands débutants)

Au programme : 

Jeudi 11 novembre 

  • Accueil des participant.e.s à partir de 17h 
  • Pratique d’Ashtanga du soir (1h30) 
  • Diner 
  • Cercle de présentation 

Vendredi 12 & Samedi 13 novembre 

  • 8h30 : Collation légère avant la pratique
  • 9h : Cours d’Ashtanga (1h30)
  • 11h30 : Brunch & temps libre
  • 16h : Atelier Ashtanga (2h)
  • 19h : Diner

Dimanche 14 novembre – Départ 

  • 8h30 : Collation légère avant la pratique
  • 9h : Cours d’Ashtanga (1h30)
  • 11h30 : Brunch & temps libre
  • 13h30 : Cercle de fermeture / Échanges et discussions
    Départ des participant.e.s 

Tarifs : A partir de 595 euros tout inclus. 

Le prix de la retraite est composé des frais pédagogiques et du prix de l’hébergement et des repas : 

  • Frais pédagogiques : 250 euros/personne
  • Hébergement et repas : 
    • Grande Chambre quadruple partagée (salle de bain partagée à 4) : 345 euros/personne (COMPLET)
    • Grande Chambre triple partagée (salle de bain partagée à 3) : 375 euros/personne
    • Chambre double standard partagée (salle de bain partagée avec l’intervenant) : 405 euros/personne (1 place) (COMPLET)
    • Chambre double premium partagée (salle de bain privative) : 465 euros/personne (COMPLET)
    • Chambre single (salle de bain privative) : 600 euros/personne (COMPLET)

Ce qui est inclus :

– L’hébergement choisi
– Pension complète du jeudi soir au dimanche midi
– 10h d’enseignement de yoga avec Cyril Lagel

Ce qui n’est pas inclus :

– Transport pour se rendre au Hameau des Libellules
– Dépenses personnelles

Pour réserver :

Pour réserver, cliquez sur le bouton RÉSERVATION en haut de page ou contactez-moi par mail en précisant le type de chambre souhaitée : yoga@cyrillagel.com

L’acompte pour confirmer votre réservation est de 250 euros, correspondant aux frais pédagogiques. 

A noter que l’acompte est non-remboursable si vous annulez votre réservation. Les seuls cas où nous remboursons le règlement de la retraite sont si la retraite ne peut pas avoir lieu (notamment en cas de restrictions liées au Covid19 : reconfinement ou limitation des déplacements par exemple). 

Le reste du paiement est dû 30 jours avant le début de la retraite et sera à payer sur place directement au lieu qui nous accueille. 

Facebook events : https://www.facebook.com/events/842112499745626

Atelier - Backbend / Anatomie, Les extensions arrières en détails - samedi 16 Octobre 14h30 à 17h - Paris (COMPLET)

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